まずは主治医に相談を

妊婦とはちみつ

不妊症や妊娠時、出産後の状況は人によって違います。

 

よく昔はこうしていたから、という形で、年長の方が何かすることがあります。

 

葉酸サプリメントと同じように、葉酸を含む食品に蜂蜜があります。

 

ですが、これは妊婦の方や、赤ちゃんは食べてはいけないものです。

 

以前、善意で食べさせようとした方を止めたことがあります。

 

蜂蜜は、確かに栄養が豊富ですが、中に嫌気性菌であるボツリヌス菌がいることがあります。

 

数グラムあったら、一気に人類が滅ぶというレベルの毒素を出します。

 

もっとも大人は抵抗力があって、菌が防げるのでいいのですが、赤ちゃんは、抵抗力がないので止めましょう。

 

蜂蜜自体下剤のような物なので、流産につながることもあります。

 

葉酸サプリメントに入っていないか確認しましょう。

 

食物繊維系が多いものも、同じ理由で注意が必要です。サプリ量を減らすなどの工夫をしましょう。

 

葉酸サプリメントを妊娠の時の体調管理に飲むときには、主治医に相談しておくといいでしょう。

 

不安になってしまうと逆効果です。

 

また、今挙げたように、昔の常識を行なおうとしたひとに「止めてください」と、いうと角が立ちます。

 

そういう場合は、やんわりと「お気遣いありがとうございます、でも、お医者様がダメというので…」、というと下がります。

 

たまにしつこい場合は、主治医に電話しても大丈夫です。説明してくれますので。

 

葉酸サプリメントは正しい知識を持って飲むべきものです。

 

ストレスの要因にならないように、周囲に葉酸サプリメントを何故飲むか解説すると楽で良いかも知れません。

 

「こんな物飲むからだめよ」というお人も、たまにいますので。